SAÚDE! Apenas 3 xícaras ao dia dessa bebida para voce ficar com a barriga sequinha:

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O processo de emagrecimento não depende somente de produtos de elevado valor. Muitas vezes, a resposta está na sua cozinha!

Para quem sente inchaços e tem a barriguinha um pouco saliente, uma forma aliviar o desconforto é usando alho e limão.

Essa receita, 100% natural, ajuda a perder peso e ainda reforça o sistema imunológico. Para sentir os efeitos, a dica usar ao menos 3 vezes ao dia. Em pouco tempo, os inchaços vão diminuir e, em consequência, a barriguinha também.

Por conter alho e limão, essa mistura também combate fungos e bactérias e melhora a circulação sanguínea.

Consuma esse chá por 30 dias. Atenção, essa mistura não deve ser usada por mulheres grávidas ou pessoas com diagnóstico de hipertensão.

Receita para desinchar a barriga:

Ingredientes:

• Alho: 2 dentes
• Limão: 2 fatias
• Canela: 2 paus
• Hibisco seco: 1 colher de sopa
• Água: 1 litro

Modo de preparar:

1. Ferva a água;

2.Depois que levantar a fervura, adicione os demais ingredientes;

3. Deixe ferver por 10 minutos;

4. Desligue o fogo; coe e tome a mistura.

FONTE: Blog DICAS ON-LINE
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5 pequenos momentos de terror que toda mulher enfrenta

1. O estrago do batom vermelho

2. Espirro, agora não!

Você está lá, passando a milésima camada de rímel, e vem aquela vontade de espirrar. O que você faz? Segura o espirro, tenta espirrar com os olhos abertos ou vira um panda?

3. Unha quebrada

Você tem um casamento para ir na próxima semana e, por isso, passou dias cultivando as suas unhas para que elas fiquem belas na ocasião. O que vai acontecer? Elas vão se quebrar um dia antes da festa.

4. O dramalhão da descoloração

Não importa quantas vezes você já tenha descolorido o seu cabelo, é simplesmente impossível não achar que desta vez ele vai cair todinho na sua mão – ou na mão do cabeleireiro.

5. Meia-calça, por que faz isso comigo?

É batata! É só você colocar aquela meia-calça novinha para ir à festa que ela vai rasgar quando você menos esperar.

Mais curiosidades voce encontra no link abaixo:

http://www.vocesabia.net/humor/5-pequenos-momentos-de-terror-que-toda-mulher-enfrenta/

Influenciados por Embalagens

Entenda porque somos influenciados pelas embalagens e nao pelo produto.

 Por: Maria Augusta Ribeiro do Blog Belicosa

Um estudo realizado pela universidade da Pensilvânia descobriu que crianças e adultos são influenciados pelos desenhos contidos nas embalagens mais do que o sabor dos alimentos.

Shrek, a princesa de Frozen ou o Banguela de como treinar um dragão estão entre os populares infantis, interferindo na escolha da criança pelo alimento A ou B.

 Adultos já sao induzidos a compra de forma mais refinada. E além do atrativo desenho do rotulo a palavra “Saudável” escrita em qualquer lugar do produto é compra na certa.

 Levados ao consumo errado por alimentos mais calóricos, com mais conservantes e menos saudáveis sao os principais problemas causados pelo culto a embalagem.

O desconcertante, é que a indústria alimentícia descobriu como vender mais, o sabor é trocado por uma embalagem mais bacana.

Em meio ao caos de embalagens chamativas como comprar o alimento mais adequado? E esta pode ser uma ótima oportunidade para produtores alimentícios que se dizem preocupados com a epidemia de obesidade investir....Leia mais na Belicosa.com.br

Instagram: @Belicosa55

BRASIL PAIS SEDENTARIO

Por Maria Augusta Ribeiro

BELICOSA

A OMS Organização Mundial da Saúde recomenda que o mínimo de investimento na saúde brasileira seja de 7,5% de seu PIB. Mas, contrariando a recomendação, apenas 3,8% do PIB é investido no setor. Alarmante? E muito, já que com o aumento da longevidade dos brasileiros, ansiando por melhoria na qualidade de vida, não há esforços governamentais suficientes, direcionados para alavancar programas que estimulem uma alimentação saudável efetiva, nem projetos que estimulem a prática de atividades físicas, tornando o Brasil um país sedentário.

 Idéias simples e com bons resultados não faltam em nosso país, o que falta é a boa vontade financeira do governo para reverter incentivos fiscais e a destinação de valores expressivos que transformem ideias em resultados concretos percebidos pela nação, que hoje continua a engordar e a ter vida mais sedentária, incluindo as crianças.

O que fazer se o governo não se movimenta? A resposta pode ser mais simples, prática e barata do que você pensa, pois investir numa vida saudável garante saúde.

Reservar parte do seu salário para pagar a mensalidade da academia, praticar algum esporte, ou mesmo convidar seu par para começar aquela aula de dança de salão, podem ser a chave de uma vida saudável.

Caminhadas no parque, grupos de corridas, e mesmo comunidade que passeiam de bicicleta em horários noturnos, podem ser uma alternativa de melhorar o convívio pessoal e ainda fazer amigos.

Para quem precisa de uma ajudinha com a alimentação, a dica fica com os vários sites de como comer de maneira mais saudável, com direito a receitas fáceis, menos calóricas, e saborosas.

Se você é um desses milhões de sedentários, que tal começar a prática de atividade física e a comer de forma saudável? Lembrando sempre que, antes de qualquer pratica, é importante consultar os profissionais da área de saúde, exercite-se conscientemente!