Cante... Ria... Pratique a arte de ser feliz...
Faça como os pássaros, comece o dia cantando, pois a música é o alimento para o espírito.
Cante qualquer coisa... Cante desafinado que seja, mas cante. Já diz o ditado: "quem canta, seus males espanta"... Cantar dilata os pulmões e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer. Se insistir em não cantar, ao menos ouça muita música, e deixe-se absorver por ela e pelo seu sentido. Ria da vida, dos problemas, de você mesmo... A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir da gente mesmo. Rir das coisas boas que lhe acontecem é importante. Ria também das besteiras que você já fez. Ria abertamente, para que todos possam contagiar-se com a sua alegria. Não deixe-se abater pelos problemas. Se você procurar convencer-se de que está bem, vai acabar acreditando que realmente está e quando menos perceber, vai se sentir realmente bem.
(desconheço autoria)
Faça como os pássaros, comece o dia cantando, pois a música é o alimento para o espírito.
Cante qualquer coisa... Cante desafinado que seja, mas cante. Já diz o ditado: "quem canta, seus males espanta"... Cantar dilata os pulmões e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer. Se insistir em não cantar, ao menos ouça muita música, e deixe-se absorver por ela e pelo seu sentido. Ria da vida, dos problemas, de você mesmo... A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir da gente mesmo. Rir das coisas boas que lhe acontecem é importante. Ria também das besteiras que você já fez. Ria abertamente, para que todos possam contagiar-se com a sua alegria. Não deixe-se abater pelos problemas. Se você procurar convencer-se de que está bem, vai acabar acreditando que realmente está e quando menos perceber, vai se sentir realmente bem.
(desconheço autoria)
Nenhum comentário:
Postar um comentário